纽崔莱是有着80年历史的美国植物营养品牌，1998年进入中国市场，曾是中国保健品市场领导者，但2010-2017年间市场份额下滑。品牌与奥运会合作，卵磷脂维生素E咀嚼片是其唯一卵磷脂补剂，需通过代购购买。产品混合了抗氧化的VE和卵磷脂，但因含有多种辅料，卵磷脂含量偏低，每片含量仅为290mg。咀嚼片口感好但VE含量偏高。VE可能有预防血栓的效果，但对胆碱缺乏者帮助不大。产品价格较高，性价比低，不推荐单纯为补充卵磷脂或胆碱的人购买，且只能通过安利渠道购买，包括线下店铺和线上会员系统。

品牌起源：美国

汤臣倍健是中国本土领先的膳食补充剂品牌，成立于1995年，尤其在电商领域表现出色，产品线针对年轻人。2017-2018年间，汤臣倍健在阿里平台销售额超越Swisse，成为第一。其产品原料优质，全球采购并可追溯，工厂通过GMP认证，保证了产品质量。大豆磷脂软胶囊是其拳头产品，富含磷脂酰胆碱，适合日常营养补充，但价格偏高，性价比一般。官方有优惠活动时，产品仍具有购买价值。

品牌起源：广东

Nature's Bounty是一家知名的营养品集团，拥有多个品牌和完整的产业链。2016年，它与汤臣倍健合作在中国运营。自2007年进入中国市场后，其销售逐年增长，2015年零售额达到8.96亿，市场份额为0.8%。Nature's Bounty的生产设施通过了美国药典和STR公司的审核，产品质量可靠。在中国，他们主要销售一款大豆卵磷脂产品（Mega Soy Lecithin 1325mg），每日推荐用量可能对胆碱缺乏者不足。然而，该产品在电商平台易于购买，但价格（约150元/100粒）并不算性价比高。

品牌起源：美国

Swisse是澳洲第一维生素品牌，市场占有率高，2015年在中国保健品电商渠道销量领先。合生元收购Swisse后，品牌销售渠道扩大，但Swisse保持独立运营和本地生产。Swisse Lecithin 1200mg是其卵磷脂产品，标识准确，适合普通人群，但价格相对较高。

品牌起源：澳大利亚

Swanson是一家成立于1969年的美国健康品牌，以其丰富的产品线而闻名，且通过GMP认证，曾连续六年被评为消费者满意品牌。品牌下的非转基因和大豆卵磷脂产品线较广，但价格较高，性价比一般。其中，非转基因卵磷脂和大豆卵磷脂软胶囊虽然都是1200mg/粒，但大豆卵磷脂Soy Lecithin Non-GMO通过代购更便宜。Swanson的Alpha-GPC是补充胆碱的选择，含量适中，适合普通人群，价格略高于NOW的同类产品。

品牌起源：美国

GNC，创立于1935年，是美国知名维生素和营养食品品牌，曾多次位居销售榜首。其产品质量控制系统被FDA选为行业标准。尽管GNC是保健品巨头，但由于传统的销售模式，销量增长停滞。GNC主要产品之一是健安喜三重卵磷脂GNC Triple Lecithin 1200mg，含有高比例的磷脂酰胆碱，与Puritan's Pride的超浓缩卵磷脂相似，但GNC的产品价格稍高，180粒约160元，尽管如此，仍具有较高的性价比。

品牌起源：美国

Puritan's Pride是一家1973年创立的美国膳食补充剂知名品牌，隶属于The Nature's Bounty Co.，以其丰富产品线（1200多种）、优良品质和性价比高闻名。在中国市场发展迅速，尤其在天猫平台表现强劲。主打产品包括大豆卵磷脂Soy Lecithin 1200 mg软胶囊，是官方销售渠道中的明星产品，性价比适中。此外，品牌还推荐超浓缩卵磷脂Concentrated Ultra Lecithin 1200 mg，富含更高比例的磷脂酰胆碱，适合日常补充，但目前主要通过代购或海淘购买，价格约为100粒65元。

品牌起源：美国

Solgar是一家有着70年历史的膳食补充剂品牌，专注于素食和洁食产品，以其胆碱、磷脂酰胆碱等产品而闻名。它使用可回收玻璃瓶包装，既环保又精致。其中，大豆卵磷脂软胶囊和颗粒剂（性价比颗粒更高）以及胆碱胶囊（性价比高，每粒含量大）是其明星产品。Solgar的所有与卵磷脂和胆碱相关的产品均不含有麸质。相较于NOW等品牌，Solgar的价格略高，但产品质量和效果受到认可。磷脂酰胆碱是胆碱的提纯产品，适合普通人群。胆碱胶囊是性价比之选，每粒含大量胆碱，适合胆碱缺乏者。

品牌起源：美国

NOW是一个有50年历史的美国知名膳食补充剂品牌，通过GMP认证且被评为A级制造商，产品线超过2000种，销量排名美国市场前三。他们的产品包括非转基因和向日葵来源的卵磷脂，如软胶囊、颗粒、纯粉和颗粒等形式。NOW的卵磷脂产品以非转基因为主，如1200mg的非转基因大豆卵磷脂和向日葵卵磷脂，以及纯粉和颗粒剂型，性价比高。向日葵卵磷脂磷脂酰胆碱含量稍高，适合大豆过敏者。软胶囊如Non-GMO Lecithin 1200mg和Sunflower Lecithin 1200mg在价格上具有优势，但颗粒和粉剂如纯粉和颗粒剂在纯度和胆碱含量上更具性价比。NOW还推荐Alpha GPC作为另一种补充胆碱的选择，但对大豆敏感者需注意。总的来说，使用NOW的卵磷脂产品时应注意适量，尤其是高剂量可能引发不适，且与TMAO代谢相关，因此服用前最好咨询医生。

品牌起源：美国